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V2EX 提问指南
nigelboy
V2EX  ›  问与答

记录一下最近内耗的感情经历

  •  
  •   nigelboy · 7 天前 · 4601 次点击

    最近感觉内耗严重,情绪比较低落,可能写出来感觉会好点---

    和现在女朋友谈了半年了,她的情绪不是很稳定,而我又是比较敏感的性格。相处的过程中,没有什么大的矛盾,更多的是在一些小事上问题,对于一个问题有意见分歧时,往往是前面几句能好好沟通,然后说着说着对象就情绪就开始激动起来,不容反驳,而往往这个时候,我都是只能保持沉默,最后不了了之,有的事情后面情绪好的时候不经意提到的时候,她也能听得进去,但问题出现时又变成了以前的样子。
    
    我和女朋友住的地方离的不是很远,一般周末都呆在一起,周中有两三天下班后也会呆一起,对象不喜欢出门,所以平时我们绝大部分时候都是呆在家,玩游戏、看剧之类的。短时间还好,连续几周这样的话感觉比较压抑、低落,提过几次周末出门的意见都被驳回了。但是会一起出去旅游,出去旅游的时候还挺好的
    
    最近又因为因为一些小事有矛盾了,或许也不叫矛盾吧,可能只是我单方面的情绪不好。很多时候她说话做事不太在意别人的感受,会搞出一些伤人情绪的行为,有时候我能感受到她说完之后马上就意识到了,但是她不会去纠正,所以大部分时候都是我主动找个台阶去和解了,一次两次还好,太多次后感觉有点提不起劲儿了,也不会主动去提了,感觉后面可能会逐渐演变成冷战的趋势,这是我很不希望看到的,靠我一个人搞不定,有过沟通,但收效甚微。
    
    已经见过她的父母了,也经常过去她家里蹭饭,她父母是两位很好很亲和的人,她和她父母的相处中也有类似情况,有意见分歧的时候也比较容易过激,情绪平和后她父母也经常沟通,帮我说话,有时候感觉她父母太好也是一种压力,不知道大家能不能理解这种感受吧
    
    说出来感觉要好点儿了。。。。。。。
    
    44 条回复    2024-12-19 08:38:05 +08:00
    Salticey
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    Salticey  
       7 天前 via Android
    有车吗,有车出门方便好多。
    bk201
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    bk201  
       7 天前   ❤️ 1
    相处不舒服就是不合适,当然你才半年,还需要磨合,尽量磨合吧,争吵越多越好,但是建议不要冷战,因为如果感情不坚固很可能就分了。
    tool2dx
        3
    tool2dx  
       7 天前
    @bk201 是不是磨合要看情况,如果是学生党有大量时间可以磨合。如果工作压力很大,那还不如做筛选。
    r2100
        4
    r2100  
       7 天前   ❤️ 1
    我 5 岁女儿只会在玩游戏,打羽毛球等比赛中输了之后才会恼怒,不过也一会儿就好了
    2 岁时候就教她发泄生气,伤心,思念等情绪。
    falcon05
        5
    falcon05  
       7 天前 via iPhone
    有点家里宠坏的小公主
    weixind
        6
    weixind  
       7 天前   ❤️ 2
    成年人的感情,只筛选不改变
    frankkly
        7
    frankkly  
       7 天前
    我的建议是,一个人也挺好的,人这一辈子也不一定要结婚,你觉得这个相处起来不舒服就换下一个
    winglight2016
        8
    winglight2016  
       7 天前   ❤️ 1
    可以吵架,但是不要伤感情——国男大部分都是敏感型,刚踏出半只脚就怕受伤缩回来,其实,最重要的是让对方知道你在想什么,其次是了解对方想什么。

    觉得不爽就怼回去,除非对方在给你发工资。🤷
    Lifemm
        9
    Lifemm  
       7 天前   ❤️ 1
    她如果不会考虑你的感受,就说明比较自私以及自卑,并且她内心敏感比较精神内耗,这样肯定不会考虑你的感受的。

    方法:
    1.你如果也精神内耗,敏感,不能做到向下兼容(包容你的女朋友,包容她的自私,不换位思考),那么你们两个人就像平行线一样不会相交。
    2.不知道她内心深处的哪些伤疤有没有跟你沟通,我觉得她的内心有很多很多拧巴的地方,如果她跟你深入沟通,你肯定也会理解她,至于愿不愿做到向下兼容,就看你了。
    xiaowangdegushi
        10
    xiaowangdegushi  
       7 天前
    看看八字吧
    Shanky
        11
    Shanky  
       7 天前   ❤️ 1
    感觉你们两个的相处中并不是一个平等的角色,你对象在心理上就自认为比你高,
    所谓的意见有分歧不听你说,不在意别人的感受
    到底是不在意别人还是只是不在意你???
    她在职场中也这样吗?和她其他朋友也这样?
    coderluan
        12
    coderluan  
       7 天前
    楼主部分问题描述的太抽象了,不清楚你说的小事是什么小事,伤人的行为是什么行为,所以不好评价。只说具体的问题,就是你周末想出门,她想宅在家这种情况,就一个问题,你如果自己出门半天,她什么态度:

    如果她表现出不高兴,那确实是她的问题,两个人需要磨合不能光挑着一个人磨。如果她没啥意见,那楼主完全可以自己出门玩半天啊,回来给她带点吃的之类的,如果事情有更好的处理方法,就别从心态上找解决办法。其它的问题楼主也可以顺着这个思路找找解决办法,内耗的事多少有解决办法,不去解决问题只考虑情绪才叫内耗。
    nigelboy
        13
    nigelboy  
    OP
       7 天前
    @Salticey 不远,吃完饭小区楼下逛逛,几百米外公园的样子
    hahasong
        14
    hahasong  
       7 天前   ❤️ 1
    边缘型人格障碍患者难以控制他们的愤怒,往往会变得不适当地、强烈地怒火中烧。他们可能会通过尖刻的讽刺、苦涩或激烈的言辞来表达愤怒
    nigelboy
        15
    nigelboy  
    OP
       7 天前
    @Shanky 上班及和其他路人的时候不这样,说是和其他人相处都在消耗她的能量,就跟我和她爹妈的时候才是她自然的状态
    nigelboy
        16
    nigelboy  
    OP
       7 天前
    @xiaowangdegushi 卧槽,年前耍朋友之前真去寺庙看了,今天犯太岁,烂桃花。。。。。。
    coefuqin
        17
    coefuqin  
       7 天前   ❤️ 2
    这些鸡毛蒜皮的小事,在 x 生活上征服对方真能解决问题。别问,问就是过来人。🐶
    ruuu
        18
    ruuu  
       7 天前   ❤️ 2
    有时候我能感受到她说完之后马上就意识到了,但是她不会去纠正,所以大部分时候都是我主动找个台阶去和解了。简直一模一样,这种事情太让自己内耗了。我是放弃了,和这种情绪不稳定,但是又性格很强硬的人一起,就像身边埋个随时爆炸的炸弹一样
    lovedebug
        19
    lovedebug  
       7 天前
    别宅家里,安排一下周边玩,可以多选择野营或者徒步。
    fredweili
        20
    fredweili  
       7 天前
    看起来都不太会处理亲密关系,那就少相处一些时间
    coefuqin
        21
    coefuqin  
       7 天前   ❤️ 1
    @ruuu 生活中遇到那种理想的伴侣的可能性低到中 500 万,大多数的两口子都是磨合,什么是磨合,就是慢慢接受互相的不对付,欣赏互相的闪光点。女人大多数都是那样的,只要不是真正原则上的问题,其实都是可以扛住的。
    aaronzhang404
        22
    aaronzhang404  
       7 天前
    什么样的人听不进意见,不容反驳,固执己见呢?
    feikaras
        23
    feikaras  
       7 天前 via iPhone
    这帖子只看得出很多人才买第一辆车很兴奋,溢出到这来了。
    冷暴力的话看谁发起的,发起者不对。解决不了任何事,无法沟通。
    平时城市里有啥玩的,真不如宅家。如果你只是要见面不如换个法子。
    dfdd1811
        24
    dfdd1811  
       7 天前
    让我想起了之前看的非要跟双相情感障碍的女友在一起的大哥…何必呢…
    opengps
        25
    opengps  
       7 天前
    这结论也挺简单:如果你期待着完美不矛盾的家庭,那么现在的对象情绪状态显然不合适,你自己也说了其实你自己情绪也不够合适。
    yier4ha
        26
    yier4ha  
       7 天前   ❤️ 1
    亲密关系应该是一种舒适的关系。
    ruiy
        27
    ruiy  
       7 天前
    双方相处要舒服。
    心里生理一个都没有,不分留着过年呢。
    lloovve
        28
    lloovve  
       7 天前 via iPhone
    我之前也遇到一个女的,一个屁大点事能影响她好几天情绪,在我看来我根本不会在乎的事,然后动不动生气,怎么开解都不行,也可能我不会哄人,后来一次她因为上班屁大点事情绪不好,我哄她,后来说我不懂,还骂我,我直接删了,累心。
    aschoolboy
        29
    aschoolboy  
       7 天前   ❤️ 3
    不尊重你,才这么放肆。你离了她不转,是造成这种现状的重要因素之一。
    如果她是一个会回馈真心的人,你抱着“你俩一起解决问题,而不是你俩互相是对方的问题”的想法,丝毫不考虑离开,无可厚非。
    但现实是,她是这样的性格。把离开当做一个可考虑的选择,情况可能会有所好转。
    lloovve
        30
    lloovve  
       7 天前 via iPhone
    @aschoolboy 我当时的感觉也是,小仙女根本不会懂的尊重人,一会觉得别人都是她的舔狗,奴隶。要 100%顺从服从。怎么骂都要讨好她
    lingxiaoli
        31
    lingxiaoli  
       7 天前
    你知道 一般这种时候我们都建议
    cmsyh29
        32
    cmsyh29  
       7 天前
    @Shanky 你说的没错 就是感情高位 才会忽略另一个人的感受
    coderlxm
        33
    coderlxm  
       7 天前 via Android
    真是造孽啊,大多数人应该都承受不了那种无尽的孤独感,不然也不一定要找个婆娘供着。
    cmsyh29
        34
    cmsyh29  
       7 天前
    两边都看看相处的技巧吧...磨合 相处都是需要技巧的 有很多书
    cmsyh29
        35
    cmsyh29  
       7 天前   ❤️ 1
    还有码农一般情绪比较稳定,但是性格可能比较犹豫 偏软,面对木人可以采用非暴力沟通,不行的话还是强硬点比较好,不是让你强硬交流,而是对于一些不合理的举措采取强硬措施 划清底线,很多人是没有改变自身的能力的。
    garyxi24
        36
    garyxi24  
       7 天前 via iPhone
    挑个大家都心平气和的时候把问题挑明,能改留观,不改就分。
    syh2
        37
    syh2  
       7 天前   ❤️ 5
    “喜欢就买”
    “不行就分”
    “多喝热水”
    “重启试试”
    ikakaxi
        38
    ikakaxi  
       7 天前
    分吧
    MartinYANG06
        39
    MartinYANG06  
       7 天前
    两个人好好谈一下,改不了,处不了就分。 你是谈恋爱,不是找罪受。问题在谁,谁就改正, 改不了,也没必要消耗感情,浪费时间。
    aladd
        40
    aladd  
       7 天前
    这在 V2 感情贴里,已经是幼儿园难度了,这你还 BB 半天,不能说你有问题吧,只能说“还得练呐小伙子”
    要珍惜,已经难度很低了~真的!!!!
    F798
        41
    F798  
       7 天前 via iPhone
    说吧,她是不是长得很漂亮身材好?
    dabaibai
        42
    dabaibai  
       7 天前
    建议分 不要问我为什么。
    hefish
        43
    hefish  
       7 天前
    这女友不行, 真心建议换一个。日后天天在一起,还不得闹翻天啊。。。
    ipuhua
        44
    ipuhua  
       6 天前 via Android
    情绪不稳定,缺少理性的话,日后相处是个大麻烦
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