有哪些提供可编程接口的手环

我也找了很久了~有结果望告知

现在手环检测睡眠基本是靠猜的 就算有和你设定定时关机也差不多吧

有一些鬧鐘之類的軟件能通過聲音檢測睡眠狀態，但是第一次是初始化，而且不一定是正確的。

這個還是要看人，適合自己的不一定適合別人。比如，天天睡覺打呼嚕說夢話夢遊的…還可能有你自己不知道的磨牙之類的。
應用上能檢測的…可能不全面。
它們都是通過睡眠時環境的分貝變化可以知道什麼時候是在正常睡眠。

想完全了解過程的，就需要解決太多問題了。翻轉身體，咳嗽，不同層次的睡眠，等。不過，通過一次全程高音質的錄音就可以解決了，分析不出來的聲音…就得再來一次了。

等初始化好了之後，才能天天進行分析，檢測到你快睡著了，降低音量，直至關閉。
但是，一旦你不是一個人在睡…是和另一半一起的話，那可能有一些聲音需要視頻才能知道到底啥情況。

不過這麼做也是有好處的。時間長了之後，可以通過聲音分析出身體狀況、心裡狀況。

可以先用手機嘗試錄音，能分析出錄音的各種變化是什麼情況的時候，再去做這個。