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YVAN7123
V2EX  ›  职场话题

下班后喜欢做什么来放松自己?

  •  
  •   YVAN7123 · 2023-12-23 15:05:45 +08:00 · 8680 次点击
    这是一个创建于 371 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    对我来说九点半十点下班,到家十点半,想干的事儿一大堆但是毫无动力,只能半躺刷短视频。。

    51 条回复    2023-12-26 14:55:11 +08:00
    wenhuibrave
        1
    wenhuibrave  
       2023-12-23 15:22:34 +08:00   ❤️ 1
    看看 Netflix 、YouTube 一些人与自然的纪录片
    estk
        2
    estk  
       2023-12-23 15:26:16 +08:00 via iPhone   ❤️ 7
    学累了,记得奖励一下自己呦
    summereyt666
        3
    summereyt666  
       2023-12-23 15:37:57 +08:00   ❤️ 1
    把短视频卸载了,干自己想干的事
    mars2023
        4
    mars2023  
       2023-12-23 15:48:04 +08:00   ❤️ 1
    最近一个月下班后,看书 and 刷日剧;
    真的一点技术类的事情都没干了。
    z1645444
        5
    z1645444  
       2023-12-23 15:59:30 +08:00
    和自己在想象中 jam (外放)
    狠狠撸铁,在镜子里看看自己硬硬的地方(不是那里)

    十点多下班的话...感觉回去以后根本没动力了,如果是我,我会做点热身,中低重量(对我大概是单边 10 kg )做几组动作,半小时多,然后洗澡洗衣服闭眼
    chashao
        6
    chashao  
       2023-12-23 16:00:39 +08:00
    会开车散心...
    243205964
        7
    243205964  
       2023-12-23 16:01:21 +08:00 via Android
    这个时间下班刚好和朋友们喝酒蹦迪呀
    sunny2580839896
        8
    sunny2580839896  
       2023-12-23 16:37:28 +08:00   ❤️ 1
    只要不刷抖音,都是有意义的事情
    KamenReborn
        9
    KamenReborn  
       2023-12-23 16:55:11 +08:00
    割草类游戏,比如 塞尔达无双:灾厄启示录
    handsome198311
        10
    handsome198311  
       2023-12-23 19:20:33 +08:00 via Android   ❤️ 2
    周未人少,如果是工作日,摸鱼的人多,多数会回答:手艺活,打胶,撸。
    Tumblr
        11
    Tumblr  
       2023-12-23 19:35:48 +08:00   ❤️ 2
    我理解的下班后是 6:00 PM 之后,点进来发现 OP 的下班是 10:30 PM 之后。。。
    这么晚能干吗啊,赶紧洗澡睡觉呗。
    googlehub
        12
    googlehub  
       2023-12-23 20:45:51 +08:00
    做自己的项目。
    ovtfkw
        13
    ovtfkw  
       2023-12-23 20:51:19 +08:00 via iPhone
    会所放松一下
    Incredibleli
        14
    Incredibleli  
       2023-12-23 21:09:12 +08:00
    搓两把 lol 大乱斗,然后 steam 搞肉鸽来打
    M003
        15
    M003  
       2023-12-23 21:21:47 +08:00
    恶性循环,本来想提高自己,有更好点的生活,然后公司压榨的没有多余精力进步,只能原地踏步.不进则退.
    zmy2000
        16
    zmy2000  
       2023-12-23 21:37:40 +08:00
    正常人都做副业吧
    h0t
        17
    h0t  
       2023-12-23 21:40:47 +08:00 via iPhone   ❤️ 2
    撸管看猫片
    anubu
        18
    anubu  
       2023-12-23 21:49:39 +08:00
    躺沙发在电视上刷 B 站视频,上网冲浪,摆弄玩具。

    晚上十点半到家意思是你喜欢下班后通过加班来放松自己吗。。。
    sjxiang2023
        19
    sjxiang2023  
       2023-12-23 22:04:43 +08:00 via Android
    打飞机
    kumiko
        20
    kumiko  
       2023-12-23 22:11:04 +08:00 via Android
    Dart
        21
    Dart  
       2023-12-23 22:23:38 +08:00
    @chashao 哥们怎么开,SUV 还是小钢炮?炸街还是跑山?
    Woodrow
        22
    Woodrow  
       2023-12-24 06:58:36 +08:00
    早上几点上班?
    idragonet
        23
    idragonet  
       2023-12-24 07:27:34 +08:00
    OP 到家十点半,只能洗洗睡睡。
    Dogergo
        24
    Dogergo  
       2023-12-24 10:33:38 +08:00
    十点半确实得洗洗睡了,我一般 6 点下班,7 点到家,吃完饭办完杂事 8 点。然后开始折腾我自己搞的小东西,比如开发一些小工具,折腾一下微信机器人,或者更新一下公众号。最近折腾微信公众号机器人折腾的上头了,朋友喊我大乱斗我都不玩了,我老婆也问我怎么最近都不见我刷 B 站了。好家伙,上班和下班一个样( bushi )
    liukjx
        25
    liukjx  
       2023-12-24 11:22:04 +08:00   ❤️ 2
    可以做的事,“不刷短视频,发呆”,“感兴趣的领域,找本入门书籍/课程,比如我很好奇为什么有些图片就好看,有没有相关的书籍,推荐阅读《概念设计的秘密:游戏美术基础与设计方法》” , “了解学习穿搭,推荐公众号《女朋友教你穿衣服》每篇都是精品” ,“批判性思维,帮助你做出更好的判断,可以关注《认真想》公众号,偶尔会开读书会”,“系统学习金融方面知识,可以备考 CFA ,通过备考督促学习相关知识” “学习英语,推荐少数派的《英语自学手册》,按照计划背单词,练习阅读”
    DearMark
        26
    DearMark  
       2023-12-24 11:36:45 +08:00
    打羽毛球
    konakona
        27
    konakona  
       2023-12-24 11:53:12 +08:00
    #1 的方案很好,建议将纪录片(普遍长达 59 分钟乃至更久)当做背景音,然后去洗漱、护理、关怀自己,时不时看几眼就好。
    不要浪费太多时间在抖音上面,你的时间本就不多,通过这样的方式放松自己并不是高品质的选择。

    如果要求你很有功利心的去看书阅读,又太累了。#1 是一个不错的方案,可以点点香薰,但记得睡前吹灭。

    晚上 10 点才到家,那么那天最后也是最重要的就是放松一天紧张和疲惫的精神。
    Rorysky
        28
    Rorysky  
       2023-12-24 12:46:56 +08:00
    睡觉
    yakun4566
        29
    yakun4566  
       2023-12-24 13:51:26 +08:00
    @zmy2000 #16 啊?你们都有副业吗
    yellowbean
        30
    yellowbean  
       2023-12-24 15:11:23 +08:00 via Android   ❤️ 1
    打守望先锋
    alading11
        31
    alading11  
       2023-12-24 16:05:03 +08:00   ❤️ 1
    既然时间不多,那么推荐比较快的游戏,比如 ow2 ,十分钟一局,每天都能获得快乐。
    Torpedo
        32
    Torpedo  
       2023-12-24 17:48:36 +08:00   ❤️ 1
    我工作类似。
    根据这几年的经验,我发现这种状态的问题是精力。
    年纪越大,精力越宝贵。下班晚是一方面,主要是工作耗费了你所有的精力。
    你会发现工作的时候,总有同事能挤出时间做别的事情。但是到自己身上就做不到。毕竟精力无限的人终归是少数。

    所以除了找爱好之外,换个工作或者管理一下精力也是很重要的
    liuwentong0116
        33
    liuwentong0116  
       2023-12-24 18:38:10 +08:00
    每天 10 点下班,到家洗洗就 11 点了。。
    AndrewYin
        34
    AndrewYin  
       2023-12-24 19:03:04 +08:00
    @z1645444 大佬是怎么做到精神上筋疲力尽还能去撸铁的呢?细狗求教
    z1645444
        35
    z1645444  
       2023-12-24 20:41:12 +08:00 via Android
    @AndrewYin #34 个人体验持续一个月十二点左右下班才是精神上筋疲力尽,那段时间我也不撸铁…平常晚点的话,因为回出租屋也差不多一公里,骑车回去上楼接开合跳(隔音不好就回一楼),然后正常开撸。

    感觉如果回房间第一件事如果不是想着睡觉,就是没筋疲力尽😂
    littlewing
        36
    littlewing  
       2023-12-24 21:48:44 +08:00
    洗洗睡吧
    chenyu0532
        37
    chenyu0532  
       2023-12-24 22:19:26 +08:00
    现在:看动漫+学习鸿蒙开发
    zzzain46
        38
    zzzain46  
       2023-12-25 08:23:44 +08:00 via iPhone
    打羽毛球,打游戏🎮
    Promtheus
        39
    Promtheus  
       2023-12-25 08:28:41 +08:00
    十点下班还干个毛啊,洗完澡躺床上都要 11 点了 。这个时间点除了玩手机睡觉还能干啥 。换个工作让你体验不一样的人生
    lihai1911
        40
    lihai1911  
       2023-12-25 09:20:52 +08:00
    战斗,爽~
    langmanxiaoa
        41
    langmanxiaoa  
       2023-12-25 10:39:59 +08:00
    PS5 启动!最近沉迷死亡搁浅!
    leven87
        42
    leven87  
       2023-12-25 13:21:30 +08:00
    唱歌,全民 K 歌,
    健身
    骑行
    Hant
        43
    Hant  
       2023-12-25 13:34:25 +08:00
    PUBG
    loveDiu4ever
        44
    loveDiu4ever  
       2023-12-25 14:03:40 +08:00
    奖励自己
    laragh
        45
    laragh  
       2023-12-25 14:13:10 +08:00
    想找点异性奖励下自己。可惜消息不灵通,找不到~
    iovekkk
        46
    iovekkk  
       2023-12-25 15:34:59 +08:00
    ps5 启动,最近在玩原神
    SurgaOrange
        47
    SurgaOrange  
       2023-12-25 16:40:31 +08:00
    @laragh 电报上一大堆,就是要注意骗子
    mumuuu
        48
    mumuuu  
       2023-12-25 17:22:23 +08:00
    你是想放松还是想提高自己?
    晚上九十点下班,确实很累了,早点洗洗躺床上玩会就睡吧,早睡就是最好的放松了
    laragh
        49
    laragh  
       2023-12-25 17:55:18 +08:00
    @SurgaOrange 哎,奈何注册账号就卡住了。收不到验证码
    nullcloud
        50
    nullcloud  
       2023-12-26 12:30:27 +08:00
    小说 划船机 带娃
    weiqlog
        51
    weiqlog  
       2023-12-26 14:55:11 +08:00
    可以洗脚,洗脚还可以和技师聊天,得到身心的放松
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